へるにあ＆脳みそ系へるぱ〜
へるにあ＆脳みそ系のへるぱ〜みえぽむの日記です。つねに人生迷いっぱなしなワシですが「脳みそ系」以外でも面白いお話を書くべく奮闘中！
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2009年01月09日 (金) 03:32 | 編集
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風邪じゃあ( >ε<)ｸｼｭｯ
2007年10月27日 (土) 23:38 | 編集

昨日は寒気がノンストップでした。

今日起きたら「体かる〜い♪」って思ったのですが
仕事から帰ってきたらやっぱり寒気がしてきた(T＿T)

明日ツーリング行きたいなぁ・・
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足跡腸
2007年10月27日 (土) 23:21 | 編集
足跡腸です。お気軽に書き込んでください(^^)
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疲れが取れない
2007年10月13日 (土) 15:59 | 編集
めっきり疲れが取れません。

寝ても寝ても体がだるい・・・

ちょいと調べてみると、

１生活の不摂生
２栄養不足(ビタミン、ミネラル)
３仮面うつ病

なんてでるじゃないですか？！


とりあえず食生活見直して、寝る前はくつろいで
布団に入るようにしましょう・・・

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